Здоровье
|
|
[« :: «« :: 1241..1250 :: 1251..1260 :: 1261..1270 :: 1271..1280 :: 1281..1290 :: »»
|
Хотите похудеть? Прислушайтесь к вашей интуиции! Главная трудность в интуитивном питании – победить психологическую зависимость от желания побаловать себя при некоторых эмоциональных состояниях, например, когда вам скучно, грустно и т.д. Причиной переедания очень часто являются беспокойство и другие неприятные чувства. Вместо того чтобы научиться с ними справляться, люди стараются «заесть» их чем-нибудь вкусным. На самом же деле проблема от этого не решается, а только загоняется вглубь. |
 |
|
Как предотвратить обвисание кожи после похудения Особенно часто с такой проблемой сталкиваются женщины после 30 лет, когда кожа теряет свою юношескую эластичность, либо женщины с первоначально большой массой тела. |
 |
|
Важность способов питания при выборе диеты К какому же типу едоков вы относитесь? |
 |
|
Можно ли похудеть при замедленном обмене веществ? Существует множество факторов, которые в своей комбинации приводят к замедлению метаболизма. При замедленном обмене веществ наш организм больше калорий, чем обычно, не метаболизирует, а откладывает в виде жировых запасов. |
 |
|
Секреты быстрого снижения веса Контроль веса - одна из самых популярных задач всех оздоровительных мероприятий. |
 |
|
Диета по алфавиту Немецкие диетологи составили список продуктов, которые являются настоящими "агентами стройности". |
 |
|
8 тестов, которые помогут понять почему ты не можешь похудеть Вы перепробовали все возможные диеты, к занятиям фитнесом добавили обязательные полуторачасовые прогулки по вечерам. Но все без толку. Цифры на весах ежедневно отбирают уже последнюю надежду, а гардероб как будто в сговоре с весами – джинсы продолжают не застегиваться. Чтобы понять, в чем причина такой забастовки организма, предлагаем провести в домашних условиях 8 простых тестов. |
 |
|
Жизнь впроголодь Одна известная актриса говорила: «Самая большая и самая страшная жертва, которую я приношу на алтарь красоты, — это постоянная жизнь впроголодь». |
 |
|
Чем питаться осенью и зимой Грустно становится человеку с наступлением темноты. В ноябре темно уже в пять часов вечера, так что времени погрустить у нас с вами теперь предостаточно. Увы, если долго грустить, то состояние может плавно перейти в депрессивную стадию, что совсем не хорошо. Лучше грустить весело. Поможет в этом правильная еда - долой салаты из листьев и минералку! Да здравствует мясо, сладости и орехи! |
 |
|
Питание и лечение целлюлита Получить однозначный ответ на вопрос «питание при целлюлите» невозможно. В настоящее время бытует две точки зрения, которые сложились в косметологии и диетологии. Косметологи, в большинстве своем придерживаются точки зрения относительно антицеллюлитной диеты, при этом они настаивают на том, что целлюлит можно предотвратить исключительно с помощью раздельного питания. Что же касается калорийности пищи, то она при этом абсолютно не ограничивается. |
 |
[« :: «« :: 1241..1250 :: 1251..1260 :: 1261..1270 :: 1271..1280 :: 1281..1290 :: »»