Здоровье
|
|
[« :: «« :: 1771..1780 :: 1781..1790 :: 1791..1800 :: 1801..1810 :: 1811..1820 :: »»
|
Диета без соли. Плюсы и минусы Обычная соль – пищевой продукт, который сейчас можно встретить практически в любом продуктовом магазине. А ведь тысячелетия назад из-за соли вспыхивали войны и она считалась привилегией высшего сословия общества богатых людей. Из-за соли возникали бунты, разорялись королевства, менялись судьбы людей. Теперь же соль одна из самых известных , сравнительно недорогих пищевых добавок. |
 |
|
Месячные после родов Родовой процесс - это большая нагрузка на женский организм, связанная с множеством изменений. |
 |
|
Тайские таблетки Каких только средств и способов для похудения сейчас нет. Начиная с наших родных яблочных диет до чудодейственных заморских пилюль. |
 |
|
Правильное питание? Зачем? Тело человека состоит, в основном, из воды. |
 |
|
О чём говорит постоянная усталость? Усталость и апатия после долгого рабочего дня — явление нормальное и естественное. Чтобы прийти в норму, здоровому человеку достаточно хорошо выспаться или просто дожить до выходных. Но если даже отдых не помогает вам вернуться в строй, пора задуматься о визите к врачу. |
 |
|
Приведи тело в норму! Что правильнее: бросить все силы на сжигание жира или тщательно лепить мышечный рельеф? Сжигание жира и укрепление мышц – две стороны одной медали. Если вы похудеете, но не обзаведетесь мышечным рельефом, ваши усилия никто не оценит. Вроде бы логично, но пойти правильной дорогой мешают распространенные мифы. |
 |
|
Фитнес дома. С чего начать? Вы новичок в фитнесе и раньше ничего тяжелее домашних тапочек не поднимали? Но в последнее время вас не слишком радует собственное отражение в зеркале? Захотелось записаться в спортклуб? Подождите. Сейчас это все равно что выезжать на трехколесном велосипеде на трассу <Формулы-1>. Фитнес лучше начинать с азов, от простого к сложному. Вы запросто справитесь с освоением этих азов в домашних условиях. |
 |
|
Вредная еда. Самая опасная ежедневная еда Некоторые продукты считаются априори полезными и многие их едят, чтобы "запастись витаминами на зиму". |
 |
|
Я решила похудеть… навсегда! Прочитав отзывы на статьи о похудении я ужаснулась - чего только бедные женщины не делают, чтобы избавится от своих благородных форм: и едят одни овощи, и завтракают только чёрным кофе, и "лечебно" голодают, и таблетки горстями кушают. А результат чаще всего одинаковый и очень печальный: " Я похудела за две недели (три дня, месяц) на 10 (5, 7, 12) кг, а сейчас они, родимые, опять вернулись и привели ещё 2 (4, 10) противных кило, помогите, что мне делать и т.д." |
 |
|
Что мы едим каждый день Мы любим поговорить о важности правильного питания, супермодных диетах, пользе тех или иных продуктов, но сами редко придерживаемся определенной системы в еде. А можно ли вообще говорить о каких-то правилах на этот счет, учитывая индивидуальность вкусов и особенности организма различных людей? |
 |
[« :: «« :: 1771..1780 :: 1781..1790 :: 1791..1800 :: 1801..1810 :: 1811..1820 :: »»