Уход за собой
[« :: «« :: 1571..1580 :: 1581..1590 :: 1591..1600 :: 1601..1610 :: 1611..1620 :: »»
|
Как похудеть с массажным обручем? Обруч – это древнейшее средство для поддержания своего тела в тонусе и хорошей физической форме. Массажный обруч (Health Hoop – англ.) – это абсолютно новый тренажёр не только для поддержания хорошей формы, но и для её создания. |
 |
|
На что способен татуаж? Каждая женщина по утрам тратит хотя бы пятнадцать минут на нанесение макияжа. То есть, 1 час 45 минут в неделю, 6 часов в месяц, почти четверо суток в год. То есть, более 1% своей жизни. И это не считая поправлений макияжа в течение дня, времени, проведенного перед зеркалом перед торжественными случаями и т.п. Если учитывать эти моменты, цифра увеличится до двух недель в году. На декоративную косметику расходуется заметная часть семейного бюджета. Вы нередко отказываете себе в некоторых житейских радостях, боясь, что макияж испортится. |
 |
|
Словарь парикмахерских терминов |
 |
|
Что нам мешает заботиться о себе? «Все эти рекомендации кажутся такими простыми, - пишет 37-летняя Надежда, одна из наших постоянных читательниц. - Потягиваться, перед тем как встать из постели, правильно дышать, приготовить себе ванну и устроить в ней сеанс медитации… Но для меня это так же нереально, как взобраться на Эверест! Наверное, в глубине души я просто не верю, что все это может изменить мою жизнь. Почему-то некоторые люди способны научиться "делать себе хорошо", а другие обречены на чтение советов, не находя в себе сил их применить!» Почему же, осознавая, что заботливое, бережное отношение к себе - основа физического и эмоционального благополучия, многие из нас откровенно пренебрегают своим телом, забывают о нем или даже откровенно действуют ему во вред? |
 |
|
Женщина за тридцать – стоит ли скрывать возраст? Начало ХХI века отмечено всеобщим культом молодости. Глянцевые журналы, индустрия моды и кино делают из молодости икону. Молодым быть престижно, если ты держишь марку, то должен выглядеть молодо! |
 |
|
Макияж после 40, 50, 60 девические годы нам часто говорили, что ярко краситься и злоупотреблять тональными средствами ещё рано. И вот вроде наступил момент, когда можно безбоязненно скупать все последние новинки в области мэйкапа и пробовать, пробовать… Но, знаете, не надолго. Уже после 40 визажисты снова предупреждают: чем меньше, тем лучше. |
 |
|
Помолодеть не просто, а очень просто Выходя из дома на работу и окидывая себя взглядом в зеркале, мы ловим себя на мысли, что могли бы выглядеть и получше. |
 |
|
Секреты наших соседок Все мы знаем, что русские девушки самые красивые. Но чтобы стать еще лучше, можно подсмотреть за иностранками. Итак, как худеют японки, англичанки и бразильянки? |
 |
|
Что пьют звезды, чтобы быть в форме? Для того чтобы быть красивой и привлекательной, нужно пить не менее литра жидкости в день. Соки из консервантов и кока-кола не считаются. Они не помогут сохранить фигуру и здоровье. Лучше берите пример со знаменитостей. |
 |
|
Как хорошо выглядеть? Это поможет чувствовать себя хорошо: |
 |
[« :: «« :: 1571..1580 :: 1581..1590 :: 1591..1600 :: 1601..1610 :: 1611..1620 :: »»