Здоровье
|
|
[« :: «« :: 1191..1200 :: 1201..1210 :: 1211..1220 :: 1221..1230 :: 1231..1240 :: »»
|
Как не переедать и не поправиться в праздники Все мы любим вкусно поесть, ведь еда – одно из наслаждений жизни. В праздники случается кульминация этого наслаждения, которая подчас не проходит безнаказанно. Последствия переедания: плохое самочувствие, тяжесть в желудке и во всем теле, нежелание и почти невозможность двигаться, сонливость и разбитость. И, конечно же, лишний вес, который грозит многим после переедания в течение всего нескольких дней. Как не переедать в праздники с их постоянными застольями? Как поддерживать здоровый вес, наслаждаясь вкусной едой и хорошей компанией за праздничным столом? |
 |
|
Безопасный секс или способы контрацепции Каждая девушка сама в праве решать, когда она будет рожать ребенка. Однако следует принять во внимание все обстоятельства и сделать так, чтобы беременность была только запланированной. |
 |
|
Уменьшаем калорийность пищи От калорийности принимаемой пищи напрямую зависит наш вес. Чем более калорийными продуктами мы питаемся, тем больше вероятность, без проведения аэробных нагрузок по их сжиганию, набрать лишние килограммы. Но калорийность принимаемой пищи можно заметно снизить, просто воспользовавшись нашими простыми советами. |
 |
|
Жиры бывают разные Считается, что 30% калорий, получаемых в течение дня, должно приходиться на жиры. И жиры, ведь на самом деле, не так вредны как принято считать, более того они активно участвуют в пищеварении и насыщают наш организм многими необходимыми веществами. Просто необходимо отдавить себе отчёт в том, что жиры бывают разные и не все одинаково полезны. |
 |
|
Как правильно сидеть за компьютером Неправильное сидение за компьютерным столом может привести к ужасным болям в спине, пояснице и шее, позвоночному синдрому и другим ужасным последствиям. Многие из нас проводят за компьютером большую часть своего рабочего дня и научиться сидеть правильно не так уж и сложно. |
 |
|
Правда о герпесе В межсезонье людей с характерной лихорадкой на губах появляется все больше и больше. Казалось бы, это нередко и нисколько не загадочное заболевание, однако обывателю обычно ничего неизвестно о герпесе. Зато в народе преобладают множественные мифы об этом заболевании. Попытаемся коротко и популярно их развеять. |
 |
|
Всё про лимфоузлы Ещё древние греки обнаружили, что в теле человека кроме крови циркулирует ещё и некая прозрачная жидкость, и назвали ее лимфой, что переводится с греческого как "чистая вода, влага". |
 |
|
Аллергия на компьютер Оказывается, что компьютер вполне может являться серъёзным источником аллергенов. |
 |
|
Молочница. Мифы и реальность Молочница. Это слово знакомо и заочно и по личному опыту почти каждой третьей женщине на планете. Кто-то столкнулся лишь однажды, кого-то молочница достаёт регулярно. Однако, не смотря, на "популярность" этого заболевания, вокруг молочницы накопилось множество мифов, которые мы и постараемся развеять в данной публикации. |
 |
|
10 верных признаков беременности Само собой точный вердикт о беременности может вынести только доктор, однако существует восемь верных способов определить беременность самостоятельно. Одного симптома, как правило, бывает недостаточно, но если вы обнаружите у себя все ниже описанные симптомы - следует, как минимум, призадуматься. |
 |
[« :: «« :: 1191..1200 :: 1201..1210 :: 1211..1220 :: 1221..1230 :: 1231..1240 :: »»