Здоровье
|
|
[« :: «« :: 1201..1210 :: 1211..1220 :: 1221..1230 :: 1231..1240 :: 1241..1250 :: »»
|
Целебные свойства розмарина Розмарин привлекает нас в кулинарии ароматом средиземноморской кухни. Кролик, курица, барашек или свежая скумбрия – все обретает замечательный вкус. Или овечий сыр в оливковом масле – если посыпать его розмаринов, оторваться невозможно. Эта кухонная пряность завоевывает все больше и больше сторонников. Насколько вкусен розмарин в еде, знают многие. Но то, что эта трава является еще и лекарственным растением, знают немногие. |
 |
|
Целебные свойства мяты Мята относится к тем растениям, которые уже давно нашли свой путь от кухонного стола в медицину. Мята на кухне имеет весьма широкий спектр использования: ей приправляют баранину, рыбу, огурцы, помидоры и блюда из бобовых. А еще она великолепно подходит к молодому картофелю. |
 |
|
Целебные свойства лаванды Тот, кто любит французскую кухню – в первую очередь прованскую, - тот знаком с лавандой, как с кухонной приправой. Ей приправляют рыбу, баранину, птицу, дичь, супы и соусы. Лаванда используется даже в сладких десертах. Но роль лаванды велика не только во французской кулинарии: это лекарственное растение особого вида. |
 |
|
Целебные свойства шалфея В мире шалфей (или салвия) в качестве кухонной приправы используется очень широко, хотя его следует применять весьма экономно. Как приправа, он великолепно подходит к свинине, баранине, угрю, печени и жареному гусю. А еще очень вкусны с ним жареный картофель, мясной рулет и салатные соусы. В итальянской кухне шалфей чрезвычайно популярен, например, в составе Pasta alla Salvia. Но это все не просто очень вкусно – оно еще и чрезвычайно полезно для здоровья. |
 |
|
Фиалка домашняя Лекарством «от всего» является фиалка домашняя. |
 |
|
Как не переедать и не поправиться в праздники Все мы любим вкусно поесть, ведь еда – одно из наслаждений жизни. В праздники случается кульминация этого наслаждения, которая подчас не проходит безнаказанно. Последствия переедания: плохое самочувствие, тяжесть в желудке и во всем теле, нежелание и почти невозможность двигаться, сонливость и разбитость. И, конечно же, лишний вес, который грозит многим после переедания в течение всего нескольких дней. Как не переедать в праздники с их постоянными застольями? Как поддерживать здоровый вес, наслаждаясь вкусной едой и хорошей компанией за праздничным столом? |
 |
|
Безопасный секс или способы контрацепции Каждая девушка сама в праве решать, когда она будет рожать ребенка. Однако следует принять во внимание все обстоятельства и сделать так, чтобы беременность была только запланированной. |
 |
|
Уменьшаем калорийность пищи От калорийности принимаемой пищи напрямую зависит наш вес. Чем более калорийными продуктами мы питаемся, тем больше вероятность, без проведения аэробных нагрузок по их сжиганию, набрать лишние килограммы. Но калорийность принимаемой пищи можно заметно снизить, просто воспользовавшись нашими простыми советами. |
 |
|
Жиры бывают разные Считается, что 30% калорий, получаемых в течение дня, должно приходиться на жиры. И жиры, ведь на самом деле, не так вредны как принято считать, более того они активно участвуют в пищеварении и насыщают наш организм многими необходимыми веществами. Просто необходимо отдавить себе отчёт в том, что жиры бывают разные и не все одинаково полезны. |
 |
|
Как правильно сидеть за компьютером Неправильное сидение за компьютерным столом может привести к ужасным болям в спине, пояснице и шее, позвоночному синдрому и другим ужасным последствиям. Многие из нас проводят за компьютером большую часть своего рабочего дня и научиться сидеть правильно не так уж и сложно. |
 |
[« :: «« :: 1201..1210 :: 1211..1220 :: 1221..1230 :: 1231..1240 :: 1241..1250 :: »»